PAUTAS ÚTILES

Algunas pautas a tener en cuenta para lograr buenos resultados en el estudio, son: organizar los esfuerzos, aplicar normas y principios que ayudan a economizar el tiempo y energías, evitar un desgaste inútil y esfuerzos mal dirigidos que llevan a la frustración y el desaliento.
EL ESTUDIO.
A la hora de estudiar es fundamental tener la motivación apropiada: ¿Por qué se estudia? ¿Qué se pretende lograr?

La motivación es el motor que mantiene las fuerzas para continuar. No debe perderse de vista el objetivo.
Concentración: La mente dirigida al texto de estudio con toda su energía y poder.

Antes de asistir a clases es importante conocer: cuál será el tema a tratar, y cómo creemos que se desarrollará.
Factores que favorecen la concentración para el estudio:

• Tener los útiles ordenados en la mesa de estudio.
• Una buena ventilación.
• Postura corporal apropiada.
• Realizar descansos regulares y de períodos cortos
  
  Buena actitud o predisposición: Al asistir a clase, tomar notas, hacer preguntas, prestar mucha atención, sentarse en los primeros asientos del aula.
  Organización:Ordenar la estructura de la clase en ideas principales y las subordinadas.
  Comprensión: La comprensión es el resultado de la aplicación de los cuatro puntos citados anteriormente e implica entendimiento. Esto significa que se puede resumir el tema, realizar un esquema, un cuadro sinóptico o mapa conceptual.
  Repetición: Para retener lo estudiado es fundamental repetir. Organizar mentalmente sin leer. Recordar y ordenar.
  
  No estudiar más de una hora seguida sin hacer pausas.
  Evitar el estudio después de realizar ejercicios físicos, o cuando se tiene sueño, frío, calor, o cualquier otra necesidad que no permita la concentración.
  Cambiar de postura cada 10 o 15 minutos, descansar la vista, estirar las piernas y brazos.
  Realizar una pausa más extensa después de una hora de estudio.
• Y sobre todo, no darse por vencido, ser constantes.
• Los que perseveran son los que logran los objetivos.